Tremella
Cuidado desde adentro, simple y sostenido. Ideal para sumar a un hábito que ya tengas.
Extracción triple con Soxhlet y ultrasonido, 120 g de cuerpo fructífero por litro y ratio aproximado 1:8. Elegí un horario fácil, repetilo y medila por continuidad.
🔬 Ultrasonido + Soxhlet
Ratio 1:8 aprox.
Cómo empezar
Tremella suele elegirse por hidratación, piel y cuidado desde adentro. No es una de esas tinturas que se evalúan por una sensación puntual: suele mostrar más sentido cuando la usás de forma pareja y la acompañás con buena hidratación.
Dosis sugerida
Empezá con 1 ml por día. Puede ir en agua, mate, café, jugo o la bebida que ya tomes.
Mantenimiento
1 ml a 2 ml por día
20 a 40 gotas diarias
Equivale a 1 a 2 goteros.
Dosis intensiva
2 ml a 3 ml por día
40 a 60 gotas diarias
Equivale a 2 a 3 goteros.
Tu misión de 7 días
Tremella va mejor cuando se vuelve parte de algo fácil de repetir. Pensala como un cuidado silencioso: menos impacto inmediato y más continuidad con el correr de los días.
Dosis por peso
kg
Referencia simple: kg ÷ 2 = gotas por día. Importa más sostenerla y tomar agua que buscar una sensación intensa.
gotas
por día
0/7 días
Empezá por el día 1. La idea es que se sienta simple de repetir.
Cuándo tomarla
Cuando te quede cómodo
Tremella puede usarse en cualquier momento del día. Elegí el horario que menos se te escape: con el primer vaso de agua, con el mate, con el café o con una bebida fría.
Elegí un horario simple de sostener y mantenelo todos los días.
Convive bien con Reishi, Melena de León o Cordyceps porque ocupa otra dirección dentro del día.
Cómo tomarla
- Agitá bien el frasco antes de usar.
- Medí la dosis con el gotero: 1 ml equivale a unas 20 a 25 gotas.
- Tomala todos los días durante varias semanas antes de evaluar resultados.
- Acompañala con buena hidratación y un contexto fácil de repetir.
Qué mirar
Cuidado sostenido
La lectura suele aparecer en piel, confort general y sensación de hidratación más pareja. Es más de continuidad que de impacto.
Qué conviene evitar
Tomala de forma regular por varios días o semanas antes de sacar conclusiones. Si cambiás todo al mismo tiempo, se vuelve más difícil saber qué viene de Tremella.
Preguntas frecuentes
¿La puedo tomar todos los días?
Sí. Suele tener más sentido como hábito diario que como uso esporádico.
¿Importa mucho el horario?
No tanto como que te resulte fácil repetirlo. Elegí un momento cómodo y dejala fija ahí unos días.
¿Y si no siento nada en una semana?
Es normal. Medila como parte de un cuidado sostenido, no como un estimulante ni como algo que tenga que sentirse fuerte al momento.
Cuidado y contraindicaciones
- En embarazo, lactancia o tratamiento médico, consultá antes de usarla.
- Si tenés alergia conocida a hongos, evitá el uso.
- Si aparece alguna reacción inesperada, suspendé y consultá.
